37192
Book
In basket
Trening piłkarski : gry, ćwiczenia techniczne i kondycyjne / Malcolm Cook i Jimmy Shoulder ; przedm. Bobby Robson i Mark Hughes ; [tł. Wojtek Cichoń]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Jacek i Krzysztof Olesiejuk - Inwestycje, cop. 2008. - 125 s. : il. ; 23 cm.
Author
Cook Malcolm (1943- ) Cichoń Wojciech Tłumaczenie Hughes Mark Przedm. Robson Bobby Przedm. Shoulder Jimmy
Form of Work
Książki
Subject
Piłka nożna
Genre/Form
Podręcznik
"Trening piłkarski" to brytyjski bestseller na rynku poradników piłkarskich, który łączy w sobie opisy ćwiczeń oraz programów przeprowadzanych i rekomendowanych przez najlepszych trenerów piłkarskich na świecie (przedmowy Marka Hughesa i sir Bobby'ego Robsona). Książka zawiera ponad 60 gier i ćwiczeń mających na celu rozwinięcie takich umiejętności jak: kontrola piłki i podania, drybling, osłona i blokowanie, wystawianie i strzał głową, strzał, łapanie piłki. W publikacji przedstawiono m.in. następujące gry: "nad przepaścią", "oddaj i biegnij", "cicha" piłka, w blokadę, "uwarunkowanych" podań, w zaciskanie obrony, w tenisa głową, sztafeta z tunelem i na długi dystans. Ponadto w części poświęconej ćwiczeniom kondycyjnym, zamieszczono wiele porad i zdjęć dotyczących ćwiczeń aerobowych i anaerobowych, treningu siłowego, napięciu środka, zręczności i rozciągania.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 796 W (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: Soccer training : games, drills & fitness practices, 2003
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again