Source
Katalog księgozbioru
(11)
Form of Work
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(8)
unavailable
(2)
only on-site
(1)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(11)
Informatorium
(1)
Author
Mach Maria
(3)
Bocheńska Bożena
(1)
Foster Richard N
(1)
Gieremek Krzysztof
(1)
Hebgen Eric (1966- )
(1)
Jakubczyc Janina
(1)
Jay Ros
(1)
Kaczmarek Paweł (tłumacz)
(1)
Kalym Ashley
(1)
Kaplan Sarah (1964- )
(1)
Kowalski Roman (tłumacz)
(1)
Leveille Paul
(1)
McCartney Jane
(1)
Mielicka Anna
(1)
Nycz Małgorzata (nauki ekonomiczne)
(1)
Olmedo Salvador González
(1)
Parramón José Maria
(1)
Pawlikowska Małgorzata
(1)
Richter Philipp (1960- )
(1)
Roll Rich
(1)
Safrończyk Kamila
(1)
Sanmiguel Cuevas David
(1)
Walczak Wojciech (1959- )
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Year
2020 - 2023
(1)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(4)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(11)
Language
Polish
(11)
Subject
Zarządzanie
(2)
Dieta odchudzająca
(1)
Farby akrylowe artystyczne
(1)
Kalistenika
(1)
Mięśnie
(1)
Narząd ruchu
(1)
Nauczanie
(1)
Oceny szkolne
(1)
Odżywianie
(1)
Perspektywa
(1)
Planowanie strategiczne
(1)
Przedsiębiorstwo
(1)
Roll, Rich
(1)
Stosunki interpersonalne
(1)
Styl życia
(1)
Terapia manualna
(1)
Trójbój
(1)
Twórcza destrukcja
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Genre/Form
Poradniki
(3)
Podręczniki
(2)
Rysunek
(2)
Malarstwo (szt.plast.)
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pastel (techn.mal.)
(1)
Poradnik
(1)
Portrety
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(1)
11 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 65.01 W (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. A [Magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 75 W (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 37 W (5 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 75 W (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 W (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 61 W (1 egz.)
Informatorium
Copies are only available in the library: sygn. I (61) (1 egz.)
Book
In basket
Siła i sprawność kalistenika / Ashley Kalym ; przekład Paweł Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 335 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał. Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała: • szeroki zakres wiedzy teoretycznej; • opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych; • informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów; • instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 796 W (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. A [Magazyn] (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again